Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan

Ditulis tanggal 15 Mei 2018 dalam kategori Kesehatan
Bandar Slot

Selama ini manfaat kayu manis hanya dikenal sebatas sebagai pemanis makanan. Seperti misalnya serbuk kayu manis yang ditaburkan di atas es krim, di atas pancake, atau makanan yang lainnya. Baunya yang harum memang membuat kayu manis menjadi pemanis makanan favorit.

Tapi tahukah Anda bahwa kenyataannya kayu manis memiliki banyak sekali khasiat yang terkait dengan kesehatan?

Mengonsumsi minuman yang mengandung kayu manis bisa ditambahkan dengan jahe, serai, atau yang lainnya. Selain memiliki aroma yang khas, minuman itu juga bisa menambah kebugaran Anda, dan yang pasti bisa dikonsumsi tanpa harus menghabiskan banyak uang. Intinya, di balik penampakannya yang berwarna cokelat dan kering itu, terbukti kayu manis memiliki manfaat banyak sekali.

Apa Saja Manfaat Kayu Manis

Di bawah ini adalah beberapa manfaat kayu manis bagi kesehatan yang terlalu sayang jika harus kita abaikan.

1. Membantu Mengontrol Kadar Gula Darah Dalam Tubuh

Kandungan antioksidan yang terdapat dalam kayu manis dapat membantu menjaga kadar gula darah di dalam tubuh. Pada penderita diabetes tipe 2, setelah mengonsumsi kayu manis respons insulinnya akan membaik.

2. Berperan Sebagai Anti Infeksi yang Natural

Tak banyak yang tahu bahwa kayu manis pun mengandung bahan yang bermanfaat sebagai anti infeksi. Karena tak mengandung bahan kimia sintetis, anti infeksi ini bersifat natural. Kelebihan anti infeksi yang terkandung dalam kayu manis adalah kemampuannya memusnahkan bakteri H. Pylori yang ditengarai sebagai sumber utama penyakit mag.

3. Membantu Menurunkan Kadar Kolesterol

Bila kadar kolesterol terlalu tinggi, akan terasa pegal di tengkuk dan punggung. Keadaan tersebut dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Manfaat kayu manis di sini dapat didaaptkan dengan cara mengonsumsi air rebusannya. Hal itu kenyataanya bisa membantu menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh. Selain itu air rebusan kayu manis juga memiliki khasiat menjaga kesehatan pada pencernaan tubuh. Kadar kolesterol yang turun juga akan berpengaruh dalam kesehatan jantung.

4. Menghambat Sel Kanker

Makanan utama sel kanker adalah gula. Membatasi konsumsi gula dapat menekan pertumbuhan sel kanker. Pun jika mengonsumsi kayu manis yang memiliki kemampuan menekan tingkat kadar gula dalam darah. Hal ini akan turut menghambat pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh. Proliferasi sel kanker dapat dihambat dengan konsumsi kayu manis secara rutin.

5. Imunitas Tubuh Meningkat

Manfaat kayu manis bisa dilihat pula dari kandungan zat antioksidan-nya. Yaitu proanthocyanidins dan polifenol di dalam kayu manis dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh. Imunitas merupakan sistem kekebalan tubuh. Apabila imunitas tubuh meningkat, tubuh menjadi tak mudah diserang penyakit. [des]